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viernes, 26 de marzo de 2010

NEW CARRERA!!!!


HOLA PRINCESS & PRINCES, ESTOY ORGANIZANDO UNA CARRERA PARA EL DIA 29 DE MARZO HASTA EL 12 DE ABRIL, ES JUSTO X 2 SEMANAS.

EN LA CARRERA NO SE EXIGE NADA, O SEA CADA UNO SE ARMARÁ SU PLAN DIARIO DE CALORIAS, EJERCICIOS Y DEMAS... LO Q SI RECOMIENDO PARA VER RESULTADOS ES NO SUPERAR LAS 500CAL DIARIAS, PERO SI ALGUN DIA SE HACE TAMPOCO ES EL FIN DEL MUNDO!!!



COMO SUPONGO QUE TODOS LOS Q ACEPTEN YA SABEN SOBRE ALIMENTOS, CALORIAS Y TIPS PARA ESTE TIPO DE CARRERA, NO ME QUEDA MAS DECIRLES Q ESTAN INVITADOS!!!

AQUI NO VAMOS A COMPARAR CUERPOS NI KILOS NI MEDIDAS, XQ CADA UNO ES UNA PERSONITA DIFERENTE Y CADA UNO TIENE SUS PROPIAS METAS... LO Q SI BUSCAMOS ES LOGRAR UN RESULTADO POSITIVO LUEGO DE ESTOS 14 DIAS.... Y LO Q ES MEJOR, X CUENTA DE CADA UNO!!



AQUI NOS DAREMOS ANIMOS, COMENTAREMOS EL DIA A DIA, Y NOS APOYAREMOS!!!!!



GRACIAS A TODOS X ESTAR AKI Y X PARTICIPAR!!!!! ÁNIMOS!!!!! ;)







PD: SE RECOMIENDA** PESARSE SIN ROPA Y EN AYUNAS EL DIA DE COMIENZO DE LA CARRERA, A LOS 7 DIAS Y EL DIA FINAL.



** MEDIRSE DE CUELLO A TOBILLOS ( CUELLO, MUÑECAS, PECHO, CINTURA, OMBLIGO, CADERAS, COLA, MUSLO, PANTORRILLA Y TOBILLOS) EL MISMO DIA DE PESARSE.



** ADMINISTRARSE LAS CALORIAS DIARIAS PUDIENDO VARIAR LA CANTIDAD POR DIA (DESDE 0 A 500, HASTA 700)



** RECOMENDADOS DE SIEMPRE: EJERCICIO, AGUA, INFUSIONES, LAXANTES SI SE ACOSTUMBRA.
 
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MEDIREMOS LOS RESULTADOS A LOS 7 DIAS Y A LOS 14 (O SEA MITAD Y FIN DE LA CARRERA), LAS PRINCESS Q TENGAN FACEBOOK Y QUIERAN AGREGARSE X ALLI PUEDEN HACERLO AGREGANDOME A : Aniita Ruiiz CON UN MENSAJE Q PONGA Q ES X LA CARRERA!! (ASI LAS INVITO, YA QUE EL EVENTO ES PRIVADO, XRA Q NO LO ELIMINEN).
 
.. LOS COMENTARIOS Y/O RESULTADOS LOS PONDREMOS AQUI EN EL BLOG Y/O EN FACEBOOK.
 
.. EL DIA INICIAL DE LA CARRERA SE PUBLICARAN MEDIDAS, PESO, PESO META, Y FOTO (OPCIONAL)
 
 
ESPERO QUE LES GUSTE LA IDEA Y LA COMPARTAN X ESTAS  2 SEMANITAS!!!!
MUCHOS ANIMOS Y HASTA PRONTITOOOOOOOOOOOOO!

miércoles, 24 de marzo de 2010

Fin de una carrera... y ahora vamos x otra!!

Princesas!
en mi entrada anterior publike el premio q Diamond Princess me dio :) y nominé a mas princesas q se lo merecen!!!! pero al parecer me falto poner la parte de las preguntas jajaja un desastre lo mio! asi q aki luego las pongo oK?

Les conté hace un par de entradas q estaba haciendo una carrera y q me estaba llendo re bien!!! x lo menos en la primera semana perdi varios centimetros :)) y eso me puso feliz!!!
La segunda semana estuvo bien!!! pero x otros motivos tuve dias mas debiles en los q cai un poco y x ahi hubo un miniatrakon :( pero sali aireosa jajajajajaja al final de los 14 dias logré:

4 cm menos de pecho
1 cm menos de cintura
2 cm menos de ombligo
3 cm menos de cola
2 cm menos de pantorrilla
y lo mas mas sorprendente....mas de 5 cm menos de muslo!

las medidas la verdad q me super alegraron, pero lo de los muslos la verdad q es sorprendente!!!! lo mas raro es q se q me medi bien, q no hubo errores, por lo tanto asi será!!! jiji d hecho el pantalon vaquero grande q me pongo en casa me keda hiper grande ahora!!! o sea q algo de verdad  habra en las medidas!

Esta semana voy a descansar de la carrera pero la proxima (29/03) pienso hacer otra x 14 dias! la estoy organizando x Facebook, pero ya x aki pondre lo q sea x si mas princess kieren hacerla, es muy libre y sin exigencias, solo nos exigimos nosotras mismas, las q participamos... pero d eso ya hablare en otra entrada Ok?
nenas... de peso no hablemos... sigo c miedo a la balanza, mas q me miro al espejo y me veo pffffffffff .... VACA total... en fin veremos...
Para peor hoy estuve en casa xq ya estamos de vacaciones de semana santa y no tengo q dar clases y pfffffff me atrake bien de pan y cosas c GRASA ( arggggggggggggg!!!) ... ahora me siento un globo! :(

bueno princess.... ya las dejo x aki. Les deseo lo mejor!!! se cuidan muchooooooooooo!
y como siempre...muchos ánimos!!!!! todas juntas PODEMOS!!!


aki dejo las preguntitas
SOBRE EL MIEDO-

#1- ¿Qué cosa en el mundo te da más miedo?:
la soledad

 
#2- ¿Qué situación es la que evitas a toda costa?:
las q me molestan , pesarme delante de otros, decir cuanto peso

#3- ¿Por qué crees que evitas eso?
xq no me gusta
 
#4- ¿Qué estarías dispuesto a hacer para remediarlo?:
TODO! pero cuesta!!

SOBRE LOS SENTIMIENTOS-
#5- Describe en tres palabras cómo te has sentido en las últimas dos semanas:
nerviosa, ilusionada, molesta

#6- Describe en tres palabras cómo te gustaría sentirte mañana:
FLACA! jaja, feliz, ilusionada
#7- ¿Qué te hace falta para lograr sentirte así?:
ser flaca principalmente jajaja
#8- ¿Has intentado alguna vez conseguir eso que te hace falta?:
siempre, desde q era chikitita creo yo... pero cuesta mucho
 
-SOBRE TÍ-
 
#9- ¿Qué es lo que más te molesta de tí mismo?:
ser super caprichosa, tener hambre :( , ser gorda

#10- ¿Cómo te describen los demás o crees que te describen?
me describen como alguien muy bueno

 
#11- ¿Estás de acuerdo con eso y por qué?:
psss no se... la verdad q no se dan cuenta q soy una vaca ya  veces me molestan q me traten d linda si no lo soy
 
#12- ¿Quisieras cambiarlo?:
no se...tal vez xra q me ayuden mas

-SOBRE EL FUTURO-
 
#13- Menciona dos cosas que quisieras hacer/tener en cinco años:
un hogar c mi chico y estar perfecta!!!

 
#14- ¿Qué estás haciendo ahora para obtenerlo?:
trabajar (en lo q puedo) y lucharr!

#15- ¿Qué más estás dispuesto a hacer?:
todoooo

#16- Cuéntanos brevemente qué llamó tu atención de tus propias respuestas y procura analizarlo a solas:
psss... creo q tengo las cosas claras, y lo q me gustaria ser (o mejor dicho, estar) y hare lo q pueda para conseguirlo! pero se q cuesta ....!!



FIN!
besos princess



GRACIASSS!!!!!

Hola princesas!!!!
ayy princess q dolores d cabeza me da el Blog ultimamente!!!! ya he visto q no puedieron comentar nada!!! pero creo q ya lo arregle!!! xfa q alguien me confirme q ahora si se puede!!!! :D
Y bueno nenas... con mucho q contar pero antes q nada voy a hacer una entrada para agradecerle a ✿☠✿Diamond Princess✿☠✿ x el premio!!!!
GRACIAS PRINCESS! ERES UN AMOR! :) MUCHISIMAS GRACIAS Y T DESEO TODO LO MEJOR XQ T LO MERECES!!! MUUACkkK

Y a continuacion nominaré mas princesas!!!!! un besote giganteeee xra todas! :)
se las kiere muchoooooooooo!
Instrucciones:
* Poner el nombre y link del blog que las nominó



* Copiar la foto en tu blog



* Responder las preguntas lo más honestamente posible (no corrijas nada!)



* Nominar otros blogs y avisarles

viernes, 19 de marzo de 2010

Blog restaurado!!!!

Princesasss mias!!!
como estan? espero q bien y ya terminando esta semana x suerte! jaja se nos viene el finde y espero q sea bueno para todas!!!

Hoy otra vez me tocó estar en casa xq no tuve q dar clases :@ (si, eso me pone rabiosa, q le voy a hacer, ya se los explique un pokito en mi entrada anterior) en fin... pero aproveché y cambie el Blog, ya q el otro dia se me habia borrado casi todo! un desastreeeee!
Hoy le puse un monton de fotitos de Thinspos!! (mis favoritas las de VICTORIA SECRET) y ademas le cambie algunos colores y puse este fondo, q esta re loco jaja a veces se ve y otras no... no se si Uds lo veran, pero bueno ya no toco nada mas xq si se me borra algo me da un atake! :S

Y bueno princess... mañana dia 20 se termina la carrera!!! la verdadq  esta semana estuve un poco desekilibrada, es decir, hay dias q mis intakes fueron Ok y otros bastante pesimos :( ... pero como les conté me deje llevar x la rabieta... y hoy iba x el mismo camino pero me controlé xq estaba x aqui entretenida :)
Ya les contaré mi conclusion de estos 14 dias d carrera y q tal me fue, y me medire el lunes para tambien decirles si hubo cambios! espero q sii :)

y nada mas princesas!!! q les mando un beso a todas.. cuidense muchoooO y sobre todo... muchos ánimos y fuerza!!!!

hasta prontitoooO,  muaaCk!

miércoles, 17 de marzo de 2010

mierda de Blog!

Princess!
como veran ayer actualicé y habia puesto un fondo super lindo y demas... pero hoy veo q ya no esta :( y no se q toké y se borró todo y ahora tengo q armar de nuevo el Blog! q ascoooooooooooooooo!
x suerte las entradas no se borraron si no me muero! jajaja
bueno era xra avisarles eso... q ya cuando tenga un tiempito volvere a poner la lista de princess, el contador de visitas y todo eso....

q mierda d blog! :S argggggggg!

martes, 16 de marzo de 2010

centímetros menos!!! yuupiiiii :D


Hola princesas!!!

q tal?? espero q bien y esta semana la hayan empezado de lo mejor!!!
bueno de mi les voy a contar q sigo c la carrera... y termina este fin de semana ... despues la verdad q no se q haré.. seguramente la siga, xq tengo miedo de aumentar :S ... aunq la verdad, como es libre (o sea, cada una se hace su plan diario) no voy a tener q armar un nuevo plan para cada dia, x lo tanto es probable q siga como voii... (espero!!!)

Bueno niñas... les resumo:

* la semana pasada termino bien... conforme c los intakes, y me senti biien :)
* sabado: me fui otra vez de paseo ( hasta semana santa creo q los fines d semana seran asi, xq ya se viene todo el tema d esa semana y en mi casa salimos durante esas festividades, nos vamos a otra city a ver los eventos ) o sea... toca comer fuera x lo menos 1 dia... y el sabado comí crepes d desayuno :SSSSSS (nefasto!!!), el resto del dia bien :) ademas camino un monton!!!! y espero compensar algo!!! jeje
* domingo: cumple de una amiga... tocó cenar :SSSSS
* lunes: me pongo las pilas c la carrera de nuevo y tocó medirme :SSS pero el centímetro me dio GRATAS SORPRESAS!!!!!!!
pecho: 3cm menos!!
cintura: 2cm menos!
cola: 2 cm menos!
muslo: 3cm menos!!
pantorrilla: 2cm menos!
altura ombligo: 1cm menos!

yo aun no me lo creo!!! ayer casi q me mido de vuelta para comprobar q era verdad jajaja pero confio en lo q vi :), la verdad q no pensaba q bajaria tanto,( bueno para mi es mucho!!!! ) a ver q tal esta semana!!!! yo planeo mis intakes casi como la pasada.... entre 350 y 700 cal, se q no es poco, pero se ve q antes estaba comiendo muchisimas mas!!! xq si no, no se explica el xq tantos cm menos u.u

en fin... a ver si la semana q viene cuando me mida de nuevo me atrevo a subirme a la balanza :S es q d verdad no me animo... xq se q aumente desde la ultima vez... pero ahora segun las medidas creo haber perdido unos 2 kilos!!!

bueno princess! les deseo lo mejor ya sea q esten en carrera o no... y eso... q mil gracias x los comentarios!!

se q no hablo mucho de mi vida privada x aqui...
pero en fin estoy ahora un tanto enojada, hoy me dijeron d no trabajar :( como doy clases x hora ...ya saben la gente a veces se pone imbecil y con tal d ahorrarse una miseria prefiere no dar la clase... lo peor es q ya no puedo contar c el dinero fijo x semana xq pasan cosas como estas.... q rabia q me da!!!!! si seguimos asi llego a las vacaciones sin dinero! :(


besos princss! muaCks!


viernes, 12 de marzo de 2010

seguimos!

Hola priinCs!
q tal?
espero q estos diias hayan sido buenos xra todas!!!

bueno de mi q les voii a contar... como sabran el sabado 6 empecé una carrera :) d la q ya llevo 7 diias! u.u y les cuento q en estos 7 dias me he sentido muy bien!!!
Bueno los 2 primeros dias ... me porté bastante mal xq no estuve en casa y eso... pero espero haberlos compensado c los restantes 5!!! yupii! jaja

En verdad q me alegro xq si bien hubo dias q me moria del hambre t de frio :s pero fui fuerte... y cuando fui a buscar 1 galleta pense: c 1 galleta no voy a hacer nada... para eso no tomo ninguna! ....y asi hice! en las comidas me vengo cuidando bien, y x las trades me hice un plan... de tomar 1 dia cola zero c 1 galleta de arroz, otro dia 1 manzana y otro dia 1 yogur 0%... asi durante las tardes q es cuando mas hambre me vieneeeeeeeeee! y lo he cumplido! :)

Claro q en 7 dias no voy a perder 5 kilos ni x asomo... pero me siento mejor, mas ligera... hoy x la mañana planisima estaba... aunq aun los huesos no asoman :( aunq lo raro es q al tacto se me notan todos... es curioso no?

bueno prinCs... quiero agradecerles a todas las q me contestaron la pregunta de las calorias!!! gracias x informarme tan bien, ya me quedo todo clarisimo!!! y a las princs del Facebook q tambien me contestaron alli! G R A C I A S!!! (LLL

me tengo q ir a a trabajar... pero les dejo un besotoooote!!!!!!
cuidense muchoo y siempre.... fuerzas!!!!!!!

nos escribimos :)

lunes, 8 de marzo de 2010

cuando todo va mal... solo puede ir peor :(

Hola princess!

como estan? espero q biien o x lo menos mejor q yoo...
bueno les kuento... la verdad q hoii no estoy taan depre, pero he pasado miis dias :(

Les voi a resumirr.. para no aburriirlass!!!!

*el fiinde estuve d viaje :D me lo paseé d muerte! jaja , pero los viajes implican... comer fuera y x lo tanto comer mas calorías :( pero no me importó xq camine un monton!!! y espero haber kemado la gran parte! ademas q no comi mucho :)

* el sabado empezaba una carrera!!!! del 6 al 20 (http://anaymiatusmejoresamigas.blogspot.com) ... pero claro... como estaba fuera el primer dia d carrera se fue a la m***** :(

* el domingo regrese a casa ... y ya q iba mentalizada a tomarme en serio la carrera... me pongo re depre :( ... sobre todo cuando viene mi novio y me dice " sabes? en el reconocimiento medico q me hice hace dias me pesaron... y me di cuenta q perdi 5 kilos" ................arrrrrrrggggggggggggg...... es lo q me faltaba escuchar! yo estoy super feliz x el...:D pero x otro lado siento q la gente me mira y nota q cada vez estoy mas gorda!!!!! y eso m derrumba!

o sea... total, el domingo... la carrera = nefasta :(

*lunes: me pongo las pilas!!!! y el saldo es positivoooooooo! :D estoy felizzz!

desayuno: te rojo y 2 galletitas d avena
almuerzo: brocolis hervidos, y algunos trocitos de carne y 1 pera
tarde: 2 galletas d arroz y pepsi light
cena: nada :D

se q ta vez no será el intake mas perfecto del mundo... pero m siento bien! sobre todo xq hoii fui al supermercado y vi cosas "prohibidas" y fui fuerte! no me tenté y si pense en comprarne algo... lo superé y NO lo hice!!!

Hoy tbn me medí :) de cabeza a pies.... (un asco) y asi controlaré mi avance en la carrera!! :)

y pues... eso
espero seguir c fuerzas!!!!!! xfizz comenten y ayudenme!!! :)

graciias princess x todo!!!! y sobre todo x estar alli ...juntas podremos!!!!!

Agreguenme al Facebook!! : Aniita Ruiiz y me avisan si tienen Blog Ok?

mil besazos!!!!
fuerza y adelanteeeeeeeeeeee! :))

Ahh princess! tengo una pregunta xra todas!!! cuando cuento calorías hay cosas q dicen Kcal y otras cal... no es lo mismo no? x ej: la pepsi light dice : 1kcal, esto es... la cuento como 1 cal??
xfaa ayudenme c esoo xD


;)

Graciias Sky!!!




Gracias Sky!!! (http://pretty-sky.blogspot.com/) x este premio (LL y x seguirme y comentar y todo eso q nos hace tan biien :)) un besazo y muchos ánimos!!!! ^^



2. Publicar el premio con el enlace de la persona que te lo ha concedido

3. Poner las reglas del premio

4. Decir 5 cosas que te gustan en un blog y 5 que no

Me gusta...



q sean coquetos (colores lindos y lindo fondo)



q tengan musica



q tengan thinspo en fotos :)



q sean actualizados con regularidad



q me comenten jiji






No me gusta...



q tengan clave para comentar



q sean aburridos



q no tengan fotos de thinspo o de la/el dueño/a



q el comentario aparezca luego (tras aprobacion)



q se actualicen poco






5. Avisar a los premiados en su blog.



:)

miércoles, 3 de marzo de 2010

hay alguien perfecto?


Ola princezz!

hace dias q kiero venir x aqui a escribiir! estuve leyendo todas las nuevas entradas y luego pasare a firmar :)

Bueno q les voy a contar... empecemos x mi, la verdad q llevo 1 semana y 4 dias en los q llevo un balance mas o menos positivo :) es decir la semana pasada m dije una vez mas no comer nada basura, ni nada q engorde!!!!!! sobre todo x las tardes q es cuando m entra ese hambre voraz!

Por la mañana y mediodia mas o menos lo controlo y NO CENO! pero mi perdicion es la tarde-noche :S ... y eso q casi no comi nada esos dias :D hubo dias en los q me comia una manzana, una cola zero o "pipas" (semillas d girasol), un dia al acostarme m sentia hiper flaca ( aunk solo fueran alucinaciones) se me notaban todas las costillas y caderas ... :)

Esta semana voy bien :) hoy cuando sali d casa estaban mis padres, y como no kiero q me vean llevarme comida ni nada... no me lleve nada !! y me senti bien ... despues solo "pike" unas pipas y ahora NO voy a cenar, esta mañana como me sentia rara solo comi de almuerzo arroz y pescado (muy poco) wiii! no se cuantas cál sumaré hoy... pero no seran muchas...NO


Bueno... ese es mi resumen... a ver como termino la semana... a veces pienso q no se si estaré haciendo las cosas bien, siento q nada es suficiente ...

Otra cosa q les queria contar es q el otro dia m puse una polera ajustada!! pero hace unas semanas me la habia puesto y me la tuve quitar xq me ahogaba!!!! :( ... pero esta vez me la puse y me senti bastante comoda! :D


Y eso princess... q a lo q venia c mi entrada... yo siempre pense q las princesz ya sean ANA o MIA era perfectas, o sea q estaban las 24horas los 365 dias del año fieles a ellas y q jamas caian ... pero desde q estoy en este mundillo me di cuenta q no es asi, y q miles d veces TODAS caemos y TODAS tenemos nuestros momentos de bajon ... y espero q sigamos luchando juntas!!!!


Bueno niñas.... ya las dejo x aqui... estoy pensando entrar en una carrera desde el 6 al 20 d marzo... a ver si me animo :)

besaZos!! cuidensee!!!!


PD: otra foto mia.. :( P A T É T I C A !